Терапевтическая тематическая группа
PRO Отношения

  • Очно, Гомель
  • Возраст: 18 - 23
  • Старт: октябрь
Психолог в Гомеле
Психолог в Гомеле

Терапевтическая тематическая группа для молодых взрослых.

Юность - время больших возможностей.

Это период, когда жизнь открыта и можно выбирать разные дороги, узнавать новые грани отношений, которые приносят радость и поддержку, пробовать строить собственную жизнь.

В юности особенно важно научиться слышать свои чувства, понимать желания, выстраивать границы и создавать здоровые связи. Это время, когда можно экспериментировать, ошибаться, учиться и находить то, что по-настоящему важно.

  • Как жить в этом разнообразном взрослом мире?
  • Как лучше понять, каким быть и что в нём делать?
  • Это происходит только с вами или с другими тоже?
  • Как может быть и что по этому поводу Вы чувствуете?
  • Как выстраивать здоровые отношения с родителями, партнёром, друзьями?
  • Как понять свою сексуальность и принять сексуальность других?
  • Как подружиться с собой и получать поддержку других?
  • Как определиться со своим будущим: работой, учёбой и другими важными шагами?

Психологи:

Алла Чуянова и Александр Климов начинают набор в терапевтическую (тематическую) группу для молодых взрослых от 18 до 23 лет.

Время:

Группа будет проходить в очном формате 8 тематических встреч, 1 раз в две недели по пятницам с 18:00 до 21:00 (с 20-минутным перерывом) .

Начало: Октябрь

Место проведения:

Гомель, ул.Гагарина, д.49, оф.4-8

Набор в группу осуществляется после предварительного собеседования.

Для дополнительной информации и записи:

Звоните

Пишите в мессенджеры

Программа

1. Знакомство

  • Формирование контакта
  • Правила группы
  • Мои ожидания

2. Отношения с собой

  • Самоощущение, самоценность
  • Внутренние конфликты
  • Критика, поддержка

3. Отношения с миром

  • Как я вхожу в контакт
  • Что я транслирую другим
  • Доверие, опасения, границы

4. Отношения с родителями

  • Роли и сценарии
  • Автономия и связь
  • Влияние прошлого на настоящее

5. Социальные отношения

  • Индивидуальность и принадлежность
  • Конкуренция, сравнение
  • Ответственность и устойчивость

6. Партнёрские отношения

  • Привязанность, влюблённость, любовь
  • Как я строю близость
  • Я и моя сексуальность

7. Мой выбор

  • Осознавание своих ориентиров
  • Желания, мечты, фантазии
  • Мои ценности и принципы

8. Уходя - остаюсь

  • Рефлексия пройденного пути
  • Что беру с собой из группы
  • Завершение и прощание